一昨日の藪山行と昨日のグラップリングマススパーで結構な筋肉痛。 藪山は快適な登山道ってのはほとんど無く、藪を漕ぎ、草付きの岩もあったり、猪の様に四つん這いで獣道を歩いたりで使う筋肉がかなり変わってくる。緊張感然り。 同様にグラップリングもボ…
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