jfcgym’s blog

山と格闘技と私

気晴らしに。

一先ず↓


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アイロテックのパワーウエイトベストが届いた。(20Kg)

いや~買ってしまった。

まだ右肩周りが痛いもんで試せんが、これはきっと良いです。

完治したら懸垂や腕立て伏せからやりたい。

懸垂でいきなり20Kgは無理やが 笑。

10Kgはイケるから12か14で始めよう。


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形状がアレなもんで置場に困るが 笑。

(今日はリハビリ感覚で右ストレート1Rだけしてあとはまた左をガンガン)

 

発芽したのも記録として↓


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からし菜。


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小松菜。

 

そんで、種まき日や発芽日を解りやすくする為に↓


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表を嫁さんに作ってもらった。

これで予定も組み立てやすくなるかな~。

 

ヒョウと言えば↓


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凄かったな。。。

えっらい音がするもんで、ごっつい大粒な雨やな~って思っとったらまさかの雹で。

しかもめちゃくちゃデカい。

「いよいよか、、、」と思ってしまった()

 

そんで、タイトルの「気晴らしに」↓


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めっちゃ久しぶりにベースカバーを開けて、少しだけ弾いてみたが、ほんまに弾かれんようになってしまった 笑。

4年ぶり?かな~。

指の運び方がさっぱりでした()


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お気に入り箇所。

 

そんな訳で、


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また1から弾き直すとしたらギターの方がええかな、と 笑。

ま、ほんまに気晴らし程度です。


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お気に入り箇所。

今はなき、我らがライブハウスMUSHROOMのステッカー。

 

繰り返すが気晴らし程度にギター始めてみようかな。

人生まだまだ長いしね。

 

農と粗品。

一先ず農状況を。


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この写真、なんのこっちゃ解らんやろうけども()、残さ等で堆肥を作ってるところをひっくり返してたら空豆が発芽していたのです。


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こんな感じのところで。

1番よく育ってるのはジャガイモ。

これもほっとったら発芽してきたので経過を見守っています。


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8つぐらいやったか発芽していた空豆を畝に定植させときました。

 


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左からベビーリーフ、リーフレタス、わさび菜、浅黄九条ねぎ


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ブロッコリースプラウト


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室内でもベビーリーフ。

 

 

そんで、芸人粗品の発言が物議をかもしてるそうで↓


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少しだけ触れてみます。

ちょい切り取ったけど大方の内容↓


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元記事↓

 

人気ユーチューバー、反論 お笑い芸人の「ユーチューバーおもしろくない」論争に「いじめとほぼ変わらない」

https://news.yahoo.co.jp/articles/0b7463d8972e9f26f27738713e81312982b0db9a

 

ほんまに率直な感想を言うと、「その通りやん」です()

そら本職のお笑い芸人にそのような内容で勝てる訳がないっつうか大間違いっつうか、それこそ調子にノルなよ、と 笑。

昨今の格闘技でもメイウェザーvs那須川天心メイウェザーvs朝倉未来、いや、それどころかメイウェザーvsマクレガーがそうで、ボクサーのそれもメイウェザーにボクシングで勝てる訳が無いんです。

「ナメてんのか?」って話でしょう。そんなもん。

メイウェザーもキックやMMAで勝てる訳がないと解っていて、万が一でもあったらアカンと解っとるからこその本職のボクシング勝負なんですよ。

 

まぁでもなんやろ、粗品の、勝手な推測を言うと↑のYouTuberと言うよりも、登録者100万人規模ぐらいのYouTuberが反応してコラボを狙っとんやないかな~、と 笑。

ってか上の記事の登録者数1750万人を抱えるYouTuber、ぶっちゃけ知らんかったんやが()、そんなもんでしょう。

興味が無ければ登録者数1億人でも知ろうと言う気持ちが無いね 笑。

「いじめとほぼかわらない」って、登録者1750万人もいてよく言うぜ、ってなもんで()

それを言ったら今度は粗品が君のフォロワーからイジメに遭うんじゃないの?と。

ま、そこまで考えてないんやろうけども。

ブルーハーツのTRAIN-TRAINの歌詞で「弱い者達が夕暮れ さらに弱い者を叩く」を、なんとなくではあるが思い出した。

 

そんで、YouTuberこそ「テレビの時代は終わった」とか言うときながらテレビで言われとる事に反応すんのか?って話でもある。

そう考えるとテレビの影響力はまだまだ、って事なんやろう。

登録者数1750万人のYouTuberって相当な大物やろうし、そんな大物が反応するんやから。

「お互い別の面白いを持っててそれぞれにリスペクトがある世界になればいいなと思ってます」と捕捉として良い人ぶるのはさすがは登録者数1750万人のYouTuberやが、いや、それを解っときながらイチイチ反応してもたらイッキに小者感出るで、と。

地が出るっつうかな、うむ。

(成り上がりの人によくある感じやね)

(あとDV者)

(いや、役割りってのはほんまに大事です)

(その為技術や知識系のYouTuberがライブをやろうとも、口下手で面白くも何ともないYouTuberのライブなんぞ見たいとは思わん 笑)

(全部見たらとは思うが、全部見る時間がね、、、)

 

少し逸れるが、陰謀論者が度々に言う、「テレビは嘘しか言わない!」ってやつもね、極端なんよな 笑。

そんな事も無いで、と 笑。

ほんまの事も言うし、嘘も言う、それがテレビでしょう。

その見極めが出来ない人はテレビを捨てた方がええかもしれんが、見極めがある程度出来る人は普通に楽しめばいいんじゃない?と思うが。

もっと言うと、テレビから離れSNSにどっぷり浸かる、それもいわゆる「あっち側」とやらの手中にハマっとると思うけどなぁ 笑。

「あっち側」とやらの手中にハマらんためにはネット環境を遮断するしかないやろ、と。

インプットアウトプット、情報の遮断っつうかな。うむ。

アナログライフやな、うむ。

結局言うとる事もやっとる事も中途半端なんよね。

Twitterで言われとる事は信じるんかい、と 笑。(今やプロパガンダだらけですよ)

そのアカウントが「あっち側」とやらの回し者やったら、とか考えんのやろか?笑。

ま、そんな疑心暗鬼になるぐらいならSNSなんぞ止めた方がええとも思うしね。

やっぱし見極めが肝心ですよ。

それに私が思うに、テレビを遮断すれば何の笑いも解らん、ズレまくっとるクソ面白くない大人になるんやなかろうか?と 笑。

そんなオッサンオバサンとしゃべりたい若者がどんだけおんねん、と。

政治の事をしゃべりたい若者が今の日本にどんだけおるか知らんが、そんな堅苦しい事よりも愉快に生きたいはずですよ。

愉快に生きながら、より良い生活の事も考える、それがベストやと思うね。

個人的には、堅苦しいだけの人とはしゃべりたくもないわ 笑。

ま、逆に言うたら日夜TIKTOKにハゲんどる奴とも関わりたくないが()

「ホームジム」とは?

人のホームジムを見るのが好きでそこかしこで検索しては楽しんでいます。

Twitterで気になったのが↓


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「筋トレ=プロテインの時代は終わろうとしていて」と、これには勿論賛否両論ある。

※興味がある方はコメ欄をどうぞ↓

https://search.yahoo.co.jp/realtime/search/tweet/1779031461657788812

まぁ、なんやろ、私もずいぶん前にプロテインを飲むのはやめました。

合う、合わない、で言っても合わんかったんやろう。

つまるところ人によりけりやと思うので当然のように賛否両論を生んでいるのです。

(この議論は一生楽しみましょう 笑)

プロテインは手っ取り早いと言えばそうで、私の場合はそのような事に関しては進んで面倒くさい事を選択した方が良い、と自炊する訳です。

あと私はボディービルダーになりたいのではない、と言うのが他のトレーニーとは違うからそこも大きく差があると思うな。

私はあくまでも「格闘技と登山の補助トレーニングとして」が大前提で、プラスアルファとしてボディーメイクも心掛けています。

80Kgぐらいまで上げたろかな、と考えつつもやっぱしそれやと特に格闘技では動きがキツくなる、鈍くなるから、身長の平均体重ぐらいでやるのがええかな、と。

それでもせめて70Kgぐらいはいきたいとは思っているが、まぁ格闘技も登山もやってると有酸素運動がメインの為なかなか体重は増えません。

筋トレ自体も瞬発力を高める種目が多かったりするし。

と言うかまぁ今の65Kg~68Kgぐらいがベストなんやろう。

その中で筋肥大と言うか、ボディーメイクを頑張ろう、と。

 

そんなこんなをやるのは本来は「面倒くさい事」なんです。

格闘技も登山も筋トレも、本来は面倒くさい事。

やったらプロテインみたいな楽な事を選ぶよりも、自分で面倒くさい事を選択して固形物を食った方がええんちゃうかなぁ、と。

ま、「ええんちゃうかな」程度。

ボディービルダー系の正解は解らんが、私の場合は言ったように格闘技の為が大前提なので、プロテインにばっか頼ってるとアゴ周りの筋肉が弱くなると言う懸念があるし、逆にアゴを強くする為には食った方が絶対良いと思う。

それよりも大事にしているのは、と言うのかまぁ食を楽しむ日本人としてはってのがデカいんやろね。(精神的なところで)

プロテインはなんか、なんやろ、エサみたいやもんなぁ()

朝食は同じものしか食べない国もあったりするが、日本人は特有なのか食がもうちゃんとした文化になっとんやから、そこは大事にしようよ、と。

(言っても16時間ファスティングをしているので朝食はほぼほぼ食べんが 笑)

 

そんな事より気になるのが「ホームジム」と言うワードの使い方、間違ってやないですか?って事や!笑。

私の中では会員登録して会費を払って行ってるようなジムは「ホーム」ジムでは無いと思うんやが。。。

「アットホーム」として「ホーム」を使っとるなら解らんでもないが、それこそ登山のホームマウンテン然り定義っつうもんが無いもんで、アレもコレもホームジムにしてしまうと、検索して引っ掛かる量が膨大になってしまって本当に知り得たい情報になかなかたどり着けんのよな。


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私は倉庫でやっているのでジャンルとしては「倉庫ジム」「ガレージジム」の部類なんやろうけども、「ホームジム」の部類にも入るとは思うんです。

解りやすく「自作ジム」だとか「DIYジム」だとかなら、ま、その通り解りやすい住み別けも出来る。

SNSではなく、ググる時は概ね「DIY ジム」でやってるし。

会員登録して、会費払って行くようなジムでは、DIYと言う超面倒な事はやりませんので、「アットホームジム」とはやっぱし部類が違う。

本来の意味であろう「ホームジム」(家、倉庫等)では器具の配置だったり、器具の種類やメーカーそのものもそうやが「自分」で選ぶ訳です。

しかも「自分」で買うしね。

アットホームと言った意味の通いジムではそんな事せんやろ 笑。

やから「ホームジム」とは言わんと思うけどなぁ。

ホームジムには音がうるさいだの声がデカいだのと言う輩もおらんしで、逆にアットホームの通いジムにはそんな輩はおるやろうしで。(体鍛えるのにお上品にやっとれるかいアホんだらって話ですわ)

と言うかそのような世知辛い事が嫌で自分の家やらで始めたって人も多いでしょう。

やからそれが「ホームジム」な訳やん 笑。

 

「ホームジム」の使い方、間違ってやおまへんか?

 

と言った話でおました。

(おっと、これじゃ「音うるさい警察」やなくて「ホームジム警察」やないか 笑)

 

さ、UFC見よ。

今日のメンツヤバすぎなんよね。


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フィゲレードvsガーブラントが前座て 笑。

さすがはUFC 300回記念や。

 

 

週末。


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御旅山は、


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ツツジが見頃です。


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(両手に花)

 


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すみれ。


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ヤマブキ。


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山椒。

 

帰りに白菜、小松菜、大根を買ってきて、


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干し野菜と、


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浅漬けに。


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自家栽培さつまいもがあるのをすっかり忘れてた甘露煮。

 


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本日もサンドバッグは左のみ。

たぶん来週から右もイケそうです。

(長かった)

ただ、


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29度()

夏来たな~()

 

Twitterのトレンド↓


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パンデミック条約反対」

https://search.yahoo.co.jp/realtime/search/tweet/1779013124110360722

ま、絶対に報道は無いわな 笑。

スポンサー様には足向けて寝られんっつってよ。

未だになんでもかんでも陰謀論陰謀論言うとる人、ええ加減に「これはほんまなんかな?」と1つの問題に対しての疑問を抱いて、「ソースは?」のくれくれ物乞いやなくて自分で調べて改めて考えた方が賢明や。

 

なんでこんな事が起きても一切報道が無いのか?

大谷は連日報道やのによ 笑。

 

(ちなみに逆のパターンのなんでもかんでも「あっち側」「闇側」「ディープステート」とか言う輩にもロクな奴はまぁおらんので精査は必至です)

(それこそ光だの闇だの、どっちにも洗脳はあるからな 笑)

(右も左も関係あらへんから 笑)

(所詮はビジネスよ)

(お金の流れを見ましょうって話)

(お花畑思考は二次元だけにしとけってよ)

(これも二次元が悪って訳やないからな 笑)

(ここまで言わんとアカン時代)

(「○○するだけ!」「シェアしてくれたらプレゼント!」「あの人が言ってるから!」これにハマるタイプの時代)

(ハンドサインしている!)


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的な。

(メタルバンドどないなんねん)

 

(残念無念)

 

農。

今日は一先ず家の畑で、


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枝豆を。

他にはニンジン、ニラ、大和真菜、等々を直接筋撒き。

 

昼からは、


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こっちの畑に。

見事にボーボーです()

今日は草引きがメイン。


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こっちは1畝が限界()

引いた草は畝間に。

 

あとは、


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ノビルと、


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ヤブカンゾウを、


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収穫。

 


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こっちでもニンジン、大根、枝豆等の種まき。

(あとノビルを移植したり)

 


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今日も今日とてサンドバッグは左のみ。(まだ右肩が痛い)

 

家に帰って、


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ノビルとヤブカンゾウの酢味噌和えを。


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諸々ァー。

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一先ず今年も紫蘇が自生してきた事を書き記す。


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砂利の間からも。

(ありがたや~)


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大根の種をまいた。(昨日)


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某TAYAで良い本を見つけたので購入。(昨日)

 


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仕事が高砂やったので久しぶりに石の宝殿に。(今日)


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やっぱし凄いっちゅうか不思議っちゅうか。

なんやろ、ほんまによう解らん()


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伝記としてはオオナムチとスクナヒコが云々とあるが、まぁほんまによう解らん()

ちなみに播磨国風土記では聖徳の王(聖徳太子と考えられている)の時代に物部守屋(西暦587年死没)が云々とあるがそっちは信憑性に欠けるそうです。

 

 

ただここには、


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大正天皇や、


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シーボルトも来とんやから、何かがあるとしか思えん。

そんで、少なくともシーボルトが来た1826年には既にあったと言う事で、その時代には勿論重機なんてものは無かった訳で、尚更理解に苦しむのです。

尤も万葉集にもこの奇岩の事が書かれているらしく、その年数とは天平10年、西暦で言うと738年ぐらいとなる。

 

ってか推定500トンあるそうで現代のどんな立派な重機でも無理やね 笑。

やっぱし掘った、削ったんでしょう。


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奇岩の周りを見ると縦に伐った、削った痕がある。

「これを削った?嘘やろ?」

等と思う人もいるやろうが、私は日本一周一人旅時に大分県で「青の洞門」を直に見た事があるので、納得はイージーでおます。


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1735年から30年かけて(怖いわ)

 

そんで、このような重要な地には大概、


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ライオンズクラブが入っている()

 


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高御位との位置関係も面白く、何かしらの連携もあったんやろうか?

 

帰りは古本屋に行ってカバーが無い本を、

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買ってストレス解消に。(29巻)


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ダイの大冒険。(21巻)


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(スカっとする)

(五味のスカ勝ち的な)

あと、


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G-HARDの4巻5巻もあったので購入。

 

写真を見返してたら↓


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これは2016年。

今↓


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同じ角度で見るとちょこちょこ違う。

7インチレコードの棚では2016年の時はまだA→Zに並べられていない。

スピーカーや本棚も。

この角度の2016年以前の写真が無いのが残念やが、まぁまぁ面白いものです。

 

あとるろうに剣心の特筆版↓


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これの下巻を今回買ったが、読み直そうと上巻を読むと、


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等々。(2012年初版)

それから↓


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これは2019年末~を描いたんか?と思いたくなった()

いや、私としては「風邪」からブレないできているが 笑。

ま、もうそんな事は今更なのです。

 

 

あと修羅の門の第弐門の2~4巻も買ったので、並べ直す。

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最後に↓


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行きつけの食料品店にてツツジが出ていたので購入。(昨日)

 

 

農状況。

なんやかんやがようやく発芽。


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カボチャ。

こちらは3月27日に種まきやから、12日目。(昨日確認)

カボチャの発芽は、


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ま、一週間程度です。

若干早めに種まきをしたと言うのもあるが、発芽は少し遅い。

気温がまだまだ低いもんで。

 

そんで先陣のミニトマト


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これがかなり遅かった 笑。

2月28日に種まきやから1ヶ月以上です。


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4~6日が平均やからやっぱし遅すぎる。。。


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ゆずごしょうで使う黄辛こしょうも同じく遅かった。

同じナス科の唐辛子はまだ発芽せず。

う~む。

 


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こぼれ種で自生してきたカラシ菜。

今トウダチを迎えているカラシ菜もあるからまたこぼれ種に頼るかな 笑。

あとカラシ菜の種で出来たら和辛子と言うかマスタードと言うか、何せ辛子を作りたいが沢山種が出来てくれたら嬉しい。

 


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ゴボウがめっちゃ立派になってきた。

抜いて見ん事には立派かどうか解らんが。

↑のゴボウではないが今日の1品↓


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ゴボウの梅煮。

カツオ出汁で柔らかくなるまで煮て、仕上げ前に酒と自家製醤油を加えて煮汁が無くなるぐらいまで煮る。

最後はゴマと自家製ユカリで和える。

激美味でおます。

梅干しも自家製の為、残った煮汁も勿体ないからお湯割り。

これまた良しです。


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ブロッコリーがまた生えてきた。

なんでかは解らん。

混植と言うよりも混在しとるのは、ノビル。

あとミントもか。

ミントの繁殖力は物凄いが私的にそれ以上に凄いのがヨモギです。

先人たちがヨモギを体に良しとした理由がなんとなく解る。

兎に角強い。

 

あとピンボケしまくっとるが、


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山椒の新芽も。

プランターなもんで2シーズン目はどうかと心配やったが無事に。

 

なかなか計画通りにはいかんが、ボチボチやります。