昨日は、 会員で行ってるジムにてスパー初めを。 そんで自分ところでは バーベルスクワット初めも。 先週土曜に自己記録である95キロを更新して、昨日も一応は次の自己記録となる97.5キロをやろうとして、予定では更新出来ない予定やったのが、何故か出来て…

あけましておめでとうございます。 姫路城にも行ってきました 写真では人少ないが、めっちゃいた。 大手前公園では屋台がたくさん出ていて、 カレーを食べた。 新年1発目の外食はカレーと言う事で。 そして、 大晦日のRIZIN。 勿論リアルタイムでも見たが、…