今日は友人たちと友人の墓参りに行った後、宍粟の河原田不動滝に行った。 滝壺まで行けてなかなかの迫力を味わえる。 昼食後は三辻山～黒滝に。 四等三角点「小原」、三辻山ピーク。 播磨北線二０番鉄塔から南方面への眺望。 姫路市最高地点「黒滝」 とは言…

昨日は久しぶりに朝から晩まで格闘技三昧。 朝はONEを見て昼から所属ジムに行ってスパーして、その後プライベートジムでもまたスパー、帰って来てK-1 KRUSHを見る。 所属ジムには某ボクシングジムから出稽古で日本ランカーの選手が来てくれたりで良い内容だ…