一先ずいつもの御旅山。 ヤマザクラが見頃でおました。(春到来や) 家に帰って、 一昨日キヌサヤやスナップえんどうが発芽していたので、 虫除けにトイレットペーパーの芯と網でディフェンス。 そんで格闘技の方のジムに行ってスパーをメインでトレーニング。…

の、前にリサイクルショップにて↓ 手ぬぐいを購入。 全部地元物で1枚28円と言う安さです() めっちゃ自分好み。 そんで、 デッドリフトのバーにしている単管がちょいと高いので、 若干下げました。 入り方がやっぱし変わる。 でも今日は スクワットがメインの…