「筋肉痛が治ったら筋トレしてもいいですか？」 ぶっちゃけた話が、そんな事言うとるからいつまで経っても成長せぇへんのやぞ、と思う。 気がついたら体に変化が出てきたってのは、おそらくこの思考の逆でリミッター解除を無意識的にやり始めるからなんとち…
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