週始めは山トレから。 なかなか良いトレーニングが出来た。 倉庫ジムに行って、デッドリフトの何やろ、床引きでやりよったんやが、腰が怖くなってきたので()、ハーフにしようと言うものです。 言っても元々足場内でやる予定やったから、ようやくって感じかな…
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