週始めは山トレから。
なかなか良いトレーニングが出来た。
倉庫ジムに行って、デッドリフトの何やろ、床引きでやりよったんやが、腰が怖くなってきたので()、ハーフにしようと言うものです。
言っても元々足場内でやる予定やったから、ようやくって感じかな。
留め具として垂木止めクランプを使用。
ゴムシート(両面テープ)、
念の為インシュロックで締める。
横から。
正面から。
うむ。
今日はデッドリフトの日ではないが、試しにやってみると良い感じでおました。
FILEDOORの↓
こちらを買おうかなと思っていたが、足場の方が頑丈やしでやって良かったです。
(しかも810円ぐらい)
ところで2日連続？やったか忘れたがフランシスガヌーの事をチラっと書いて、続きと言うかオチがついたのでチラっと↓
なんとボクシング2戦で43億円を稼いでいたのです()
UFCの何倍やろ？笑。
そらボクシング行くわな～、やが↓
MMAに戻るフラグをちゃっかり立てていました。
専門家(ボクシング)には勝てんと悟ったんやろう。
まぁなんやろ、うん、残念やなぁ 笑。
最後に全く関係ないが昨夜の晩酌で梅干しを食べていて、何気なくティッシュの上に置いたら、
日の丸になった()
日本に生まれて良かったな～。
