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昨日も結局はスパーをやりにジムへ。

金曜日のスイッチカウンターの技術確認込みで良い内容だった。

ただまだまだ肋と右足首が痛いので踏み込みがしっかり出来ないが。(スパーどころか練習休めって話)(そら治り遅いわアホんだら)

今週はタイミングが良く、スパーは3日の16Rやれて満足。

今日はお笑いライブを見に行く。